bliskofest rusalka

BliskoFest

Rodzinny festyn z okazji Dnia Matki i Dnia Dziecka!

Zapraszamy na rodzinne świętowanie w ostatnią sobotę maja! Chcemy spotykać się i integrować międzypokoleniowo. Będą warsztaty dla dorosłych i dzieci, koncerty, przedstawienia i stoiska edukacyjne. Każdy znajdzie coś ciekawego dla siebie.

}

Kiedy?  30 maja 2026 (sobota), 11:00-17:00

Gdzie?  polana nad jeziorem Rusałka

Program

  • 11:00 przedszkole Lipowa Alejka poprowadzi warsztaty śpiewu białego
  • 11:30 Muzyka na kocyku dla mam z dziećmi 0-2 lata (zajęcia gordonowskie i warsztat kołysankowy) z Pracownią CZTERY DŁONIE
  • 12:00 Teatr Mozaika ze spektaklem “Wszystko ptactwo tańcuje”

  • 13:00 koncert Chóru Mam
  • 14:00 Czytando z Domem Bajek. Warsztaty z wspólnym czytaniem książki „Jestem już duży”, rozmowa i aktywność plastyczna w plenerze. Spotkanie dla ciekawskich przedszkolaków i opiekunów.
  • 15:00 Muzyka na kocyku dla rodzin z dziećmi 3-9 lat (minikoncert skrzypcowy i warsztat rozwoju zdolności muzycznych) z Pracownią CZTERY DŁONIE
  • 16:00 Zielona Grupa przedstawi teatr kamishibai z opowieścią “Legenda o założeniu Poznania”
blisko fest rusalka

Fot. Joanna Tomiczak

Warsztaty stałe

Na stoiskach naszych partnerów będzie możliwość skorzystania z działań rękodzielniczych. Bez zapisów, po prostu podchodzicie i działacie!

  • Lipowa Alejka – lepienie woskowych świeczek (symboliczna opłata 5 zł)
  • Fundacja Makatka – tkanie i zaplatanie makatek małych i dużych
  • Fundacja Ubabrane – malowanie ceramicznych dekoracji (w godzinach 13-16)
  • EkoPlotki – plecenie ozdób z naturalnych materiałów (w godzinach 11-15)
  • Maciej Rydlewicz “Mokasyn” – “wycinanki z drewna”: ozdoby wycinane na maszynie włosowej – pokazy / możliwość wykonania ozdoby wg własnego projektu

Warsztaty dla rodziców

Dobrostan psychiczny w świecie nadmiaru – Agnieszka Kuras

}

Kiedy?  godz. 11:30, 60 minut

 

W świecie nadmiaru bodźców, informacji i ciągłej presji coraz większym wyzwaniem staje się dbanie o własny dobrostan psychiczny. Przeciążony umysł często funkcjonuje w stanie ciągłej gotowości, dlatego tak ważne jest uczenie się zatrzymywania, regeneracji i odzyskiwania kontaktu ze sobą. Dobrostan psychiczny nie oznacza braku trudności, ale umiejętność zauważania swoich granic, potrzeb i świadomego dbania o równowagę.

ZAPISZ SIĘ NA WARSZTATY

    Warsztaty: Dobrostan psychiczny w świecie nadmiaru

    bliskofest

    Warsztaty dla rodziców

    ”Cyfrowa oliwa do wypalenia rodzicielskiego czyli jak higiena cyfrowa może poprawić dobrostan rodzica?” – Joanna Świtońska

    }

    Kiedy?  godz. 13:00, 90 minut

    Chciałabym opowiedzieć rodzicom trochę o dobrostanie cyfrowym i o tym co na niego wpływa. Wspólnie wypracować zasady, które poprawią codzienną higienę cyfrową, ale nie będą super wymagające. Chciałabym też razem z nimi przyjrzeć się emocjom, których doświadczają w poszczególnych czynnościach związanych z byciem online – taka autorefleksja nad ilością czasu i emocjami z tym związanymi – to będzie część warsztatowa.

    Wspólnie zastanowimy jak zanurzenie w świecie cyfrowym może wpływać na ilość uśmiechów na koniec dnia i czy na pewno to dziecko jest powodem dla którego narzekamy na zimną kawę. Nie będziemy usuwać aplikacji i wyrzucać telefonów do Rusałki, ale przyjrzymy się im z perspektywy dziecka, które dopiero ten świat poznaje.

    ZAPISZ SIĘ NA WARSZTATY

      Warsztaty: Cyfrowa oliwa do wypalenia rodzicielskiego czyli jak higiena cyfrowa może poprawić dobrostan rodzica?

      Warsztaty dla rodziców

      Jak wzmacniać “stan umysłu pary” – Anna Przygodzka-Gacek (Ośrodek „Pomarańczowe Ja”)

      Warsztaty “pogadankowe” o psychodynamice w parach i tym, jak dbać o zmieniający się związek.

      }

      Kiedy?  godz. 15:00, 60 minut

       

      Poruszane tematy:

      • Czym jest koncepcja i doświadczenie “stanu umysłu pary”?
      • Jak rozumieć psychodynamikę w parze w kontekście zmian i kryzysów normatywnych (np. urodzenie dziecka) w związku?
      • Czynniki wpływające na dobrostan relacji pary
      • Pierwsze sygnały trudności w związku, czyli jak nie przespać odpowiedniego momentu na terapię par
      • Refleksja uczestników nad osobistą relacją w parze (praca własna uczestników)
      ZAPISZ SIĘ NA WARSZTATY

        Warsztaty: Jak wzmacniać “stan umysłu pary”

        bliskofest<br />

        Organizatorzy

        Logotyp Fundacji Pogody
        fundacja makatka
        rusalka
        sekcja body: